Cześć, nazywam się Paulina Wójcik.
Jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym oraz magistrem psychodietetyki.
Ukończyłam studia licencjackie na Śląskiej Wyższej Szkole Medycznej w Katowicach, a drugi stopień na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach.
Wciąż rozwijam swoje umiejętności, uczestnicząc w szkoleniach, kursach i webinarach, bo uważam, że specjalistyczna wiedza jest kluczowa w pracy dietetyka. Ukończyłam szkolenie SOIT Fundacji Insulinooporność – Zdrowa Dieta i Zdrowe życie oraz otrzymałam tytuł „Specjalista przyjazny insulinoopornym”.
Pomogę Ci rozwiązać twoje problemy zdrowotne związane z:
- nadwagą lub otyłością,
- zaburzeniami gospodarki węglowodanowej (hiperinsulinemia, insulinooporność, hipoglikemia reaktywna, cukrzyca typu II),
- PCOS,
- trądzikiem,
- chorobami tarczycy (niedoczynność, nadczynność),
- zaburzeniami miesiączkowania,
- trudnościami z zajściem w ciążę,
- endometriozie,
- chorobami autoimmunologicznymi (Hashimoto, RZS, łuszczyca),
- chorobami sercowo-naczyniowymi (miażdżyca, nadciśnienie tętnicze),
- zaburzeniami żołądkowo-jelitowymi (IBS, helicobacter pylori, zapalenie żołądka, zapalenie dwunastnicy, zgaga, refluks, biegunki, zaparcia),
- zaburzeniami odżywiania (kompulsywne objadanie się, zaburzona relacja z jedzeniem).
Jestem tutaj, aby Ci pomóc w poprawie zdrowia i stylu życia oraz znalezieniu PRZYCZYNY Twoich problemów.
Wspólnie odkryjemy, jak zmienić dotychczasowe nawyki żywieniowe, spożywając pyszne, zdrowe i odżywcze posiłki. Dowiesz się, jak wprowadzać do diety produkty mniej odżywcze, ale ważne dla naszego zdrowia psychicznego. Podczas procesu zmiany najważniejsza jest… Twoja głowa!
Zaufanie procesowi jest kluczowe, a w naszej współpracy odnajdziesz na to przestrzeń.
Podział na produkty wskazane i przeciwwskazane nie istnieje. Moją misją jest pokazanie Ci, że zdrowe nawyki żywieniowe mogą być proste i bez wyrzeczeń. Przekażę Ci wiedzę, dzięki której będziesz wiedział/a, jak postępować po zakończeniu naszej współpracy. Zawsze stawiam zdrowie moich pacjentów na pierwszym miejscu, dlatego plany żywieniowe opieram na wynikach badań oraz szczegółowym wywiadzie zdrowotno-żywieniowym.
W wolnym czasie uwielbiam górskie trekkingi, bieganie, biwakowanie na łonie natury oraz spędzanie czasu z rodziną i przyjaciółmi. Cenię podróże i poznawanie nowych miejsc na świecie. A jedzenie? To moja pasja! Testuję nowe przepisy, by móc dzielić się nimi z Wami. ♥️
Zdecydowanie nie potrafię się nudzić!
Opinie
Klaudia Łukasik2024-07-01Paulinka mega kompetentna, ciepła serdeczna. Pomogła nam osiągnąć coś czego sami nie potrafiliśmy. Uważam że jeśli ktoś potrzebuje pomocy dietetycznej to tylko u Pauliny.❤️ Bardzo polecam!
Pamela Szlaga2024-05-03Pani Paulina to dietetyk ze świetnym podejściem do pacjenta. Jest zaangażowana i wiarygodna w swym sposobie bycia. Przedstawia podejście, które przypomina rozmowę z dobrym psychologiem - zawsze słucha uważnie, zanim zaproponuje jakiekolwiek zmiany w diecie. Dzięki jej wsparciu udało mi się nie tylko zredukować wagę, ale również uporać się z długotrwałym problemem refluksu. Jej potrawy są nie tylko smaczne, ale także dostosowane do moich preferencji i potrzeb, co znaczenie ułatwiło mi zmienić swoją codzienną rutynę na bardziej zdrową. Paulina to skarbnica cennych wskazówek, nie ma tutaj pójścia na łatwiznę i powielania kolejnych jadłospisów - wszystko jest szytę na miarę ;)
Agata Szczerbowska2024-04-28Bardzo konkretna i ambitna osoba, która zwraca uwagę na problem pacjenta i nie działa szablonowo. Jadłospis dopasowuje do potrzeb, ale nie wykluczając przy tym ulubionych produktów pacjenta. Współpraca na 5⭐
Marek Fajfer2024-04-20Dietetyk z profesjonalnym podejściem, dostosowanym do potrzeb klienta. Pomogła skutecznie zrzucić parę kilo, zwiększyć masę mięśniową i poprawić odżywienie organizmu, ale przede wszystkim Jej zaangażowanie i motywacja pomogły wyrobić nowe, dobre nawyki żywieniowe. Polecam!
Klaudia Bastek2024-04-08Zaproponowana przez Panią Paulinę dieta jest rewelacyjna. Wszystkie posiłki są pyszne, syte i łatwe w przyrządzeniu. Wskazówki udzielone podczas wizyt są bardzo pomocne, a efekty zaskakujące. Bardzo polecam Panią Paulinę wszystkim, którzy chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe.
julia2024-03-01Cudowna atmosfera i profesjonalne podejście. Jestem mega zadowolona, polecam w 100%!
Natalia Korczyk2024-02-08Pani Paulina to świetna dietetyczka z ogromną wiedzą i jeszcze większym zaangażowaniem😊. Podchodzi do pacjenta indywidualnie a przygotowany przez nią jadłospis jest przepyszny i bardzo urozmaicony😀 Bardzo polecam !
Przemysław Borowski2023-08-06Pełen profesjonalizm! Świetny kontakt z klientem, uprzejmość, ogromna wiedza. Pani Paulina stosuje przyjazne metody, dobiera ciekawe potrawy, bardzo przykłada się do swojej pracy. Polecam
Fabi Switalla - Korczyk2023-06-23Pełen profesjonalizm i pozytywna energia. Spotkania zawsze dostosowane do potrzeb. Satysfakcja gwarantowana :)
Wioletta Bębenek2023-05-17Pani Paulina indywidualnie podchodzi do pacjenta. Na początku przeprowadza bardzo dokładny wywiad, wysłucha i notuje wszystko. Dietę układa tak, aby składała się z produktów i potraw, które lubimy. Wszystko analizujemy wspólnie na wizytach kontrolnych i w razie potrzeby modyfikujemy. Dzięki temu dieta staje się sposobem odżywiania na stałe, a nie tylko do czasu osiągnięcia celu. Polecam wszystkim, którzy chcą prowadzić zdrowy tryb życia.Ogólna ocena Google5.0/5,
na podstawie 26 opinii